Copa Catalana Lliçà, Open Táctic y saliditas

Últimamente me cuesta actualizar… tampoco hay nada especialmente positivo que contar… la tónica es la misma que siempre… sigo sin ir bien, sin entrenar cómodo.

Hace un par de findes fui, junto con FG, a la carrera del Open Tàctic en la Selva de Mar. Un sitio genial, pero muuuy lejos de todo. Mucha gente top al haber un mini campeonato con pasta por medio, y un circuito duro, pero nada exigente técnicamente. Una subida de pista muy larga de salida, bajada trialerilla de piedras, subida durisima de pista y bajada de pista hacia meta. 1 hora y poco de carrera y más de 800m de desnivel!

Salí bien, pero en la subida de pista ya vi que iba fuera de mi ritmo. Así que como siempre en esta situación, lo mejor es olvidarse de la carrera y dedicarse a competir contra mi mismo… intentando ir lo más rápido que pueda sin cegarme con nadie. Me debí quedar 7-8º, pero en la última vuelta pasé a un par de corredores para acabar 5º.

Entre semana, lo mejor, el entreno de carretera estrenando (para mi) el genial tramo que han asfaltado de Gualba a Campins. Impresionante! un bike-park de carretera casi! jejeje vale la pena hacerlo.

También una salidita de las guapas por la Cerdanya, con mucho nivel… Rovira, Hermida, Nanses, Llordella, MA, Palo, Manu, el Lobo, Pallas,… una buena grupeta!

Y esta semana, Copa Catalana en Lliçà d´Amunt. El sábado, viendo el circuito, la primera vuelta la dimos en seco, y además de parecer duro por las subidas y cambios de ritmo, me pareció genial y que me iba bien! Pero empezó la lluvia… dimos dos vueltas en mojado y patinaba mucho… pero también me gustaba porque se podía hacer todo en bici. Sin embargo para el domingo todo cambió. Se medio secó, se hizo la pastita esa medio seca de barro y la mayoría de las subidas inclinadas no se podía hacer en bici… casi una duatlon… así que pillé muy mucho.

Aunque también salí bien y no me veía tan mal, en el primer tramo de pateo ya vi que no iba a ir bien… y acabé como siempre últimamente… haciendo la carrera a mi bola solo todo el rato. Al final el 11º.

Esta semana tampoco está siendo buena… así he llegado hoy a casa. Creo que de esta me acordaré… porque voy a estar unos días sin poder hacer gran cosa con la mano :(


7 Comentarios

  1. Carol
    Publicado: 7 jun ’11 a las 7:19 pm | Permalink

    Muchas gracias por poner la foto q te hice yo aunque esté hecha con el Movil!!!!!

  2. uri
    Publicado: 7 jun ’11 a las 7:21 pm | Permalink

    es bueno que actualizes… me tenias aburrido!
    lo de la salida High Class a lo vi por hermida, una grupeta con mucho nivel… madre mia!!!
    lo de la mano, a curarlo y a recuperar el tono ideal, que sin estar bien, estas mejor que muchos!

  3. gigi
    Publicado: 8 jun ’11 a las 9:04 am | Permalink

    digo lo mismo que uri. me tenías “preocupado” sin actualizar. cúrate esa mano. lo de tu estado de forma…quizás debas hacerte un planteamiento. para un poco (psicológicamente), obsérvate, mira que estás haciendo mal, o diferente. compárate con otras temporadas en las que te has sentido mejor y busca esas sensaciones, esa preparación, esa motivación. sal de “corrientes negativas”. renueva tus objetivos o motivaciones, busca nuevos alicientes, nuevas sensaciones. hazlo por ti. eres muy bueno. la bici es muy bonita. mereces ser feliz encima de ella.

  4. Publicado: 8 jun ’11 a las 10:36 pm | Permalink

    Mira para delante y no te desmotives cura esa mano y caña a la maquina campeon.

  5. BULL
    Publicado: 9 jun ’11 a las 8:46 am | Permalink

    Ser el 11 es ser dos veces 1º ??
    Sin mano derecha se sufre mucho !! :) )

  6. Publicado: 14 jun ’11 a las 9:14 am | Permalink

    gigi ha hecho un buen resumen de lo que intento hacer… en ello estoy! :)
    maemía lo de la mano que coñazoooo, no se cura nunca!

  7. gigi
    Publicado: 15 jun ’11 a las 2:40 pm | Permalink

    ánimo! lo conseguirás!

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