Y llegó la última prueba de la Copa Catalana. Después de una semana de mucho entreno, con 3 días seguidos apretándome a tope, desde el jueves me notaba perju… y ayer a la tarde ya estaba resfriado a tope. También normal teniendo en cuenta que en todos los sitios donde estaba había alguien perju. Hoy por la mañana me he levantado bastante para el arrastre, con fiebre y esas cosas típicas, pero a media que pasaba el día me he ido encontrando mejor… por suerte!
El circuito de St. Julia de Vilatorta, que era nuevo, estaba muy guapo. Buen terreno y variadito. No se hacía nada pesado. De la bici todo ok, las ruedas Miche de coña, a pesar de algún que otro llantazo…
Sobre la carrera, nos hemos destacado Lozano, Carni y yo. Carni y Lozano eran los que más han ido marcando el ritmo. La verdad es que la carrera ha estado divertida, sin llegar a morir mucho pero a buen ritmito los tres. Lozano iba un puntito más, y de hecho, a falta de 3 vueltas para el final nos ha abierto un hueco de unos 10 segundos que ya parecía complicado recortar. Pero en la penúltima vuelta ha pinchado, así que Carni y yo nos jugábamos la carrera.
A medida que ha ido pasando carrera se me ha pasado un poco el ahogo que tenía, y en la parte final iba bastante bien, así que al final de la penúltima vuelta he conseguido unos segundillos de ventaja y ya he podido aguantar hasta el final. La mejor forma de acabar la Copa Catalana de ciclocross de este año, que también he podido ganar la general!
Los componentes de la grupeta de Sant Antoni han cumplido sobradamente. Conquistando podios con alegría y haciendo todos una carrera guapa.
Ahora a intentar recuperarme del fucking resfriado cuanto antes! El jueves a Cantabria!!!
80 Comentarios
Primenssss!!!!
Bueno no tengo nada más que decir…
Te debo 50 céntimos! Y el desgaste de la rueda de Merce…
Bronce, apurao y fuera de forma.
Felicidades tio, vaya pretemporada te estás marcando. Deja de comer pizzas de nutella, que luego vas demasiado rápido.
Mira el que habla, que va ajusticiando gente por ahí con una clavícula de atrezzo… genial!
asi que el truco no esta en el entreno ni llevar una bici de menos 7kg, mmm.. la nutela!! ahy està el quit!!
Video sant joan de vilatorta Parte 1
Video sant joan de vilatorta Parte 2
Small obstaculus. Flipa colega
Por qué no los saltan??? Son ruedas de carbono? Dura-ace nuevo? igt level
Nutella es la clave!
Very small…
Eso que se te ve en la foto es barriga de Nutella?
flipa nen! aki con los “taulones” seguro que triunfo!! i en el 2 vaya bajadita donde se caen a pata…
x cierto habesis visto:
http://www.youtube.com/watch?v=6bHxJSQnt0s&translated=1
Fotos de hoy:
http://picasaweb.google.es/Mariona22222/CiclocrossStJuliaDeVilatorta?feat=directlink (de Mariona)
http://picasaweb.google.es/famdepedal/20100103Ciclocross (de famdepedal)
buenas las fotos! si encuentras mas hazlo saber!!
Hay algún detalle muy cruel en las fotos que ya comentaremos en persona!
no pasa nada isma es muy liberal i le gustan las “guarradas y los comentarios ofensivos ()” se pueden comentar aki! en comunidad!
Lo sé, lo sé, pero… igual el mencionado va y se ofende.
Comentar! Que me he perdido! Que foto?
Yo empezaré solicitando que alguien busque el detalle a pulir en la esta imagen
Clarísimo.
1.- Las fundas estan entre mal y muy mal montadas.
2.- El dorsal no puede tapar el nombre divino.
3.- El pavo del chaleco del fondo está dormido de pie.
Jo! yo me refería al improvisado sujeta cintas de las tiras del casco.. pero vale… Miki wins! jajaja
Malas maneras de Albert con una avería…
http://www.youtube.com/watch?v=dWtMrcmJvIY
Ya se porqué lo dice. Es de ser buena persona ehh IV
Albert cuando va bien va muy bien, pero cuando va mal… va muy mal también! Creo que está perdiendo muchos amigos este año…
jder.. con eso supongo que lesiono a alguien almenos… flipa..
Es un detalle muy feo, si. Mola del vídeo ver lo sobrao que fué Stybar y los pedazo sprints que se pega en cada recta…
Enhorabona Ismael!!
Hi ha una cursa de bicis per aquí?
Crec que la cursa de bicis amb la roda aixecada
Mañana que hacemos? Camprodon y volver?
Por mi parte no será posible realizar actividades deportivas al aire libre, y optaré por hacer algo de rodillo en casa y no ingerir, como mínimo hasta que deje de estar perju.
Siento no poder ir a Camprodon
Vas mejorando? Acuérdate que según el diagnóstico del doctor ibas a tener tres días malos (lunes, martes y hoy) y ya de ahí mejora.
No es que ponga en duda sus conocimientos… ¬¬’
He salido por primera vez esta semana en bici.. con tiko.. y no me ha dejado… se considera mejora? Tampoco me ha dado relevos! Aunque quizas no era tiko porque no llevaba una bici de maluminio…
Habéis salido a hacer cross, panda de cabrones?! Mucha clase!
No! Carrera… la de cross la tengo limpia! ¬¬
He pillado un colocón poniendo el aquasure a los laterales de los dugast que flipas… mola!
Carrera? Carrera de qué?
Y con qué bici de no-maluminio iba el perroflauta?
Además, poner aquasure a los tubulares hoy es admitir que vas a tener un fin de semana pasado por agua!
O quizá por nieve…
carrera=carretera
iba con la de cross con ruedas de carrera (o carretera como se diga!), lo que también da cierta clase incluso en el caso de tiko
jajaja ya ves!
Yo estoy pensando en intentar vender la bici de carretera y buscarme una de cross buena que pueda usar para las dos cosas…
Una como la del Arnau, sin ir más lejos!
Yo la semana pasada hice carretera toda la semana con la de ciclocross con ruedas finas y tan alegre.
Una como la del arnau da rabia la uses para lo que la uses
Hombre, rabia rabia… da cuando no eres tú el que la usa! Pero creo que si la uso yo, me dará alegría!
No sé, de momento es sólo un principio de idea.
a mi lo que me da rabia de usar la de cross para carretera es si te pilla en plena temporada de cross, el tener que ir cambiando platos i regulando el desviador cada dos por tres
Yo puedo hacer carretera con un 34/42 perfectamente…
Creo que al final todos vamos a tener bicis viejas de Arnau. Sin ir más lejos yo tengo un par y tan contento.
Eso se podria ser ecologico y reciclar???
Vale si es un poco tarde… pero para dar rabia tengo fiesta hasta el lunes.
Lo digo para el propietario de esta güeb que la semana pasada dio bastante rabia con sus entrenos.
Mmmm ahora que lo pienso el también tiene fiesta y además mañana ya estará dando vueltas al circuito.
Pues nada me voy a dormir un poco triste…
Ramonet que te controlo eh… estaré dando vueltas al circuito a cambio de estar currando ahora… que no-suerte!
Y yo no entreno! ¬¬!
Perdona la indiscrepància, però quantes hores dorms habitualment?
Gracies
Muy pouuucas
Que no se queje, que si duerme poucas es porque quiere! Bien podría dormir más y entrenar menos, no? O trabajar menos, es otra opción! Si duermes más y trabajas menos:
- Descansas más.
- Comes menos porque tienes menos dinero. Afinas.
- Entrenas mejor.
Todo son ventajas!
Ramonet! Si, lo de tener bicis viejas de Arnau es por puro ecologismo y reciclaje! Como a él no le vamos a convencer de que deje de gastar bicis a este ritmo, tendremos que hacer el esfuerzo de quedárnos algunas…
Cuando Arnau crezca unos centímetros miraré de ser ecológico yo también…
… que alguien les cuente a Robert y Arnau que posiblemente no crezca más el chico …
mas o menos estoy a la altura del arnau en este aspecto? puedo ser de la ong salvemos las bici que arnau ya no quiere? las quiere como tiko a los animales? me regalara una para ayer?
Eh! Bon día! Sant Cugat aún no está aislado por la nieve… ¬¬’
En laredo parece que hace buen tiempo…
Oye! Muy importante! Dile a Arnau que cuide las bicis! Si hay barro nada de usarlas eh!
En Laredo hay dos lunas? O dos soles? O dos de todo?
Hay manetas de desviador? Por los videos que he visto va a ser que no la vas a necesitar para nada… Te has puesto el 53?
53? no os engañen los videos… es muy duro y se engancha un mundo… el 44 ya me cuesta… y nada de descanso. Oficialmente no me mola nada!
de momento catalunya podio en el team relay, quien ha dado los relevos?
Yo he dado el primero, después el cadete, Arnau Rota, Sandra, junior y David. La primera vuelta he dado el relevo primero, después hemos ido 4-5, y a media carrera ya íbamos 3 con la posición bastante segura, aunque con los dos de delante un poco lejos. Buena carrera de todos y medalla!
El circuito, llano, vale, pero muy muy duro.
Se engancha, ya ahora patinaba mucho más que esta mañana. Para el domingo estará hecho polvo!
Buen relevo! Felicidades!
felicidades!! ahora a darlo todo el domingo!!
sorprendiome!!! el seleccionador te ha usado!!! milagro, la canoa blanca!!(rapa nui)
ahora que ya tienes medalla ya puedes volver pasa de correr el domingo con ese frio pùedes pillar una que no la sueltas en todo el año!
por cierto una pregunta de curioseo, cuantos años tiene merce? se la ve muy joven!
fucking IV, el domingo a darlo todo, aunque se te nota que nadie que no sea extraterrestre pedalea más que tu
¿¿??
jajaja Merce, ahora que no nos lee ramonet… estudias o trabajas? Y donde vas cuando dices que vas a por crusanes? Y porque no nos das relevos?
FG ha hecho muy buena carrera, con big crash incluída.
Mercè 6ª Élite, no está nada mal para una cadete de decimotercer año!!! y Lozano 1º!!! 4 de 4 en sub23…
ole-! asi me gusta que sumeis podios, lo de merce… que conste que tengo novia desde hace seis años es pura curiosidad para especular con el margen de mejora!
perdonar la indiscrepancia, pero por los que estays aislados en LaredO , que sepais que el club de fans de J.cullell, han montado una television panoramica de millones de pulgadas con comentador exclusivo para el, para animarle en los campeonatos!
si quereis haceros socios del club, podeis contactar con el 112 o en la pagina de la federacion.
gracias.
No mola que los juveniles, sub-23 y abuelos(cobardes) salgan de pelotis mientras los elites hacemos un par de horas de rodillos para ir a dormir
estoy con Ramonet… es de ser buenas personas
ha nevado! no-bien!!!
buen 9º puesto! sigo repitiendo que a ver si un año te dedicas en serio serio a ello, que solo has llegado a un minuto
buenisima carrera nen!! supongo que mañana te toca N.M.
y estoy con uri el año que viene te preparas el cicocross a tope con la grupeta de st anto.!
Dios! me lo he pasado muy muy bien! Especialmente la vuelta y media en el grupo de cabeza. Lástima el problemas que ha hecho que tuviese que hacer más de la mitad de carrera a plato pequeño. Cosas que pasan… otro año será! Pero lo dicho… una gozada!
Eh, muy bien, no! Mucha clase!
Pero claro, ya te advertimos que si no ganabas no volvieses…
Una pregunta: El circuito empeoró el domingo o estaba igual? Lo digo pq Lozano hizo la vuelta rápida de los Campeonatos. Si bien es factible, tambien es raro que Hermida o Larri (Bird) no la hiciesen más rápido… digo yo.
Desde la tarde del sábado hasta la mañana del domingo estuvo nevando… los cadetes corrieron con el circuto nevado, y para nuestra carrera todo lo que era hierbita el sábado era pasta de barro+hierba+arena muy guarrilla.
Ok, queda claro…
No quita que Lozano vaya que flipas de rápido en ciclocross!
Lo que me parece indignante es que esa vuelta rápida de los campeonatos no tenga su propio maillot, medalla y podio!
Así como también la meta volante de los 0,1km, el gran premio de la primera vuelta, la trazada con más clase y todo ese tipo de trofeos.